請(qǐng)問一下有沒有人知道,為什么晚上吃姜等于吃砒霜?
姜比較辛辣 晚上吃會(huì)亢奮
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生姜都說比較辛辣的,而且冷的時(shí)候吃生姜可以暖身體,平常吃也可以暖胃。晚上吃姜等于吃砒霜其實(shí)沒有科學(xué)依據(jù),但是確實(shí)人會(huì)睡不好。
由于生姜屬辛辣之品,屬于熱性,又在烹飪中失去了不少水分,食后容易上火。秋天氣候干燥、燥氣傷肺,再加上吃辛辣的生姜,更容易傷害肺部。
還有晚上吃姜會(huì)睡不著,晚上不能再像白天那樣亢奮,這時(shí)如果攝人過多的溫?zé)崾澄锘蜓a(bǔ)品,會(huì)影響睡眠、影響身體合成代謝
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老人家都說晚上吃姜對(duì)身體不好,有一句老話叫做“早吃姜,勝參湯;晚吃姜,賽砒霜!”所以晚上吃姜可能對(duì)身體是有嚴(yán)重傷害的。
姜,味辛辣,性溫,人在清晨之時(shí),胃中之氣有待升發(fā),吃姜可以健脾溫胃,鼓舞陽(yáng)氣升騰。到夜間人身之氣應(yīng)該是陽(yáng)氣收斂、陰氣外盛,這時(shí)吃生姜違反生理規(guī)律。
在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的“警示”:“一年之內(nèi),秋不食姜;一日之內(nèi),夜不食姜?!?/p>
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因?yàn)榻桥?/p>
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