很多家長為了孩子的視力都買了護眼燈,護眼燈在一定程度上可以保護孩子的眼睛。然而護眼燈的使用也是很有講究的,如果使用不當(dāng),反而傷害眼睛,所以我們要知道護眼燈的使用方法,那么如何使用護眼燈?正確使用護眼燈的方法都有哪些?接下來我們一起來看看吧。
一、正確使用護眼燈的方法—護眼燈高度
護眼燈離書本的距離應(yīng)在40-50厘米,這樣不會有重影,而且周圍的環(huán)境也是明亮的,不會使眼睛炫目;如果臺燈的高度調(diào)的過低,只會使得眼睛上面以及周邊一片昏暗,眼睛很容易近視。
二、正確使用護眼燈的方法—燈罩的大小
護眼燈燈罩的大小要能夠包住燈泡,我們都知道光是直射的,所以必須要有燈罩將燈包住,避免光直射到我們的眼睛,造成視疲勞。
三、正確使用護眼燈的方法—使用白燈泡
市面上燈泡顏色有很多,那么作為護眼燈應(yīng)選擇白燈泡,因為我們在白光下視力是的,所以,選擇能發(fā)出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。
四、正確使用護眼燈的方法—燈泡度數(shù)
護眼燈度數(shù)過低,燈光比較昏暗,使周邊環(huán)境以及我們看書的時候看不清,經(jīng)常這樣則會加劇視疲勞,進而導(dǎo)致近視;如果過高,強光照射到白紙上反射到我們的眼睛,造成炫光,同樣地也會影響視力。
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