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耳環(huán)石斛的食用方法及其功效、作用

2016-06-22 16:02:09

來(lái)源：齊裝網(wǎng)

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耳環(huán)石斛也是石斛的一種，尤其對(duì)老年人好處較多。下面小編就為大家介紹下耳環(huán)石斛的食用方法及其功效、作用的相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)看看吧。

耳環(huán)石斛

　　耳環(huán)石斛主要產(chǎn)于大別山區(qū)的霍山縣，生長(zhǎng)在云霧繚繞的懸崖峭壁崖石縫隙間和參天古樹(shù)上，山地林立的樹(shù)干和山谷巖石上也能看到。耳環(huán)石斛能大幅度提高人體抗衰老的能力，對(duì)于生活不規(guī)律、勞累過(guò)度、煙酒過(guò)度、體虛乏力的人群有很好的滋補(bǔ)改善租用，也有調(diào)和陰陽(yáng)養(yǎng)顏駐容的功效。

耳環(huán)石斛

　　耳環(huán)石斛的食用方法

　　耳環(huán)石斛是未進(jìn)化的氣生蘭科植物，對(duì)生長(zhǎng)條件非常挑剔，在海拔300-900米的高度都是它的保護(hù)范圍，喜歡陰涼濕潤(rùn)，透氣通風(fēng)和多霧的環(huán)境，常和苔蘚、石葦?shù)戎参锔缴谝黄稹?span>

　　耳環(huán)石斛要?dú)鉁卦?span>14℃時(shí)才生長(zhǎng)，氣溫20-26℃，空氣濕度在80%以上的時(shí)候*適合它生長(zhǎng)，如果氣溫高于30℃，相對(duì)濕度在20%以下就會(huì)葉脈枯黃、下垂，根莖皺縮，而水分過(guò)多又容易爛根死亡。

　　耳環(huán)石斛可以用來(lái)燉湯或煲湯食用。經(jīng)常見(jiàn)到的是燉排骨湯，首先準(zhǔn)備好洗凈切好的排骨塊，把配料的洋參也切好備用，排骨用沸水燙一遍撈起。接著把排骨放入燉鍋內(nèi)燒至湯開(kāi)，再把配料用的菜和*材等一起放入燉鍋中，加入適量水，小火燉熬2-3小時(shí)，撈出放入適量鹽巴就完成了。

　　耳環(huán)石斛的功效與作用

　　耳環(huán)石斛含有生物堿、石斛寧，能生津益胃，清熱養(yǎng)陰。治熱病傷津，口干煩渴，病后虛熱，陰傷目暗。在很多的醫(yī)*書(shū)籍中都有記載它除痹下氣，補(bǔ)五臟虛勞，強(qiáng)陰益精的功效。

好品質(zhì)的耳環(huán)石斛才會(huì)有更好的療效，大家在購(gòu)買(mǎi)時(shí)候要注意好的石斛粘液含量高，嚼起來(lái)粘牙，沒(méi)有纖維和渣，以上就是關(guān)于耳環(huán)石斛的食用方法及其功效、作用的相關(guān)介紹了，大家有沒(méi)有了解一些呢，更多耳環(huán)石斛資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊裝網(wǎng)。

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