以前提起頸椎病,都是中年或者老年人比較多。現在不一樣了,現代人長期伏案工作,加上近幾年只能手機對生活的影響,引起頸椎手里不當,時間久了造成頸椎損傷,頸椎病患者已經不僅僅是中老年人了,眾多年輕人也深受頸椎病的折磨。調節(jié)頸椎問題,不僅需要改變日常讀書工作習慣,挑一個合適的枕頭也可以緩解頸椎問題。那么頸椎病睡什么枕頭好呢,跟著小編一起來看看吧!
頸椎病睡什么枕頭好
一、頸椎病睡什么枕頭比較好?
1、頸椎類理療枕頭
具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的,只有適當的承托力度才可以承托頸椎部,對于頸椎病人才會有一定的輔助理療作用。
2、軟硬適中
自然環(huán)保的天然填充物的枕頭軟硬適中,有調溫的功能,透氣性高。老年人比較適合這種類型的枕頭。
軟硬適中的枕頭,頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些,但又不失一定硬度的類型,一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強,另一方面又保持了不均勻的壓強,使血液可從壓力較小的地方通過。
3、合適高度
頸椎病枕頭的合適高度,選擇合適高度的枕頭對頸椎病是有幫助的。一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的,質地柔軟,透氣性好的,以中間低,兩端高的元寶形為佳。
頸椎病睡什么枕頭
二、不同病癥的人群選擇枕頭是不同的
1、不嚴重頸椎病人群:頸椎病患者要盡量防止頸部和肩部著涼,挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
2、較嚴重的人群:推薦承托力更強一些效果更直接的造型和材質,如蕎麥殼配中*等護頸枕頭,牽引更加效果強一些??陕犎♂t(yī)生的囑托。
頸椎病程度不同選擇不同枕頭
小編提醒:一個良好睡姿可以避免頸椎病的發(fā)生,日常生活中也一定要注意工作學習習慣,對自己的脖子好點,不要再折磨它了!選一個適合自己的枕頭,一起健康生活。
以上就是齊裝網小編為你分享的頸椎病睡什么枕頭好,希望對你有所幫助。如果想要了解更多枕頭的相關信息,請繼續(xù)關注齊裝網。10秒極速獲取報價還能*獲取四套設計方案,更有裝修管家全程跟蹤服務,抓緊行動吧!
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