哪種枕頭對睡眠質(zhì)量好 枕頭高點好還是低點好

有脊椎病睡覺不枕枕頭好不好

?現(xiàn)在工作壓力大，需要經(jīng)?？措娔X、低頭看手機，使得很多人的脊椎都不太好，有的人認為有脊椎病的話睡覺不枕枕頭比較好，那么睡覺不枕枕頭到底好不好呢？就讓小編為大家詳細解釋一下。

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2016-12-16

一名業(yè)主曬出的記手賬,詳細記錄各項裝修費用,原來能省這么多錢

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枕頭什么牌子好 枕頭多高合適

合適的枕頭會讓我們睡得比較的安心與舒心，有些人喜歡高的枕頭，有些人喜歡低一點的枕頭，那么枕頭多高合適呢？還有就是市面上那么多的品牌，枕頭什么牌子好呢？長時間的工作哪種枕頭對睡眠頸椎好呢？以上問題在下文

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2019-03-16

天吶,4套裝修效果圖冊、設計方案免費拿,欲領從速

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枕頭的清潔要點有哪些 助你安然入睡

枕頭是居家生活中不可缺少的物件，有了枕頭我們才會有舒適的睡眠。選擇一個合適的枕頭不僅對頸椎有好處，對人體其它部位的放松也有很大的好處。那么對于選回家的枕頭，大家又是怎樣清潔的呢？僅僅是枕巾的清潔那么簡

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2017-11-28

自制黃豆枕頭 這樣睡著黃豆枕頭效果好

黃豆枕頭是*方便制作的枕頭，但是很多人自制黃豆枕頭后，都發(fā)現(xiàn)枕頭容易生蟲，那么正確自制黃豆枕頭的方法是什么呢？也有人會問睡著黃豆枕頭效果好嗎？所以就和小編一起來看看這些生活小技能吧！

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2017-05-05

芥麥枕品牌大盤點 讓睡眠更健康

蕎麥是一種功效很明顯的糧食作物，在我的生活中都喜歡把蕎麥當做制作枕頭的材料，它有很好的保健的作用，那么它又有哪些品牌呢？接下來小編就來給大家介紹下芥麥枕品牌大盤點，讓睡眠更健康。

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2017-08-11

睡姿不對 再好的枕頭都治不了失眠癥

枕頭作為日常起居中非常重要的一個工具，必須要充分重視，如果不能選擇合適的枕頭很有可能會導致失眠。而選擇枕頭其中也是有很大的學問，甚至有治療失眠的枕頭。但是不禁就會有人問，治療失眠的枕頭有用嗎，如何能夠挑選到一個符合自己睡姿的枕頭，其實還是有非常多的方法和門道。首先要分析自己的睡姿，可以通過家人進行觀察，一般對于側(cè)身睡覺的人比較適合稍微高一點的枕頭，否則翻身會影響到頭部的位置，自然睡覺動作變形，很容易失眠，而且根據(jù)科學的枕頭高度計算，目前常見的標準是6-9厘米。

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2016-07-12