薰衣草精油的功效與作用誰清楚?怎么使用?哪個牌子的好啊?
助眠,牌子與價格成,推薦無印良品!
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【薰衣草精油功效】
止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風(fēng)濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、祛腸胃脹氣、利膽、促進結(jié)疤、興奮、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經(jīng)、殺霉菌、降低血壓、利神經(jīng)、回復(fù)健康、鎮(zhèn)靜、利脾、催汗、治創(chuàng)傷。高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風(fēng)感冒,喉嚨發(fā)炎,氣喘,肺結(jié)核,消化不良,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結(jié)疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經(jīng)不順,月經(jīng)痛,幫助生產(chǎn),白帶,減輕壓力,減輕憂郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅(qū)蟲
【有助睡眠】
將2滴薰衣草精油滴于棉花球上,將之置于枕頭內(nèi),令您帶笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮(zhèn)靜效果,對重度失眠者有相更好的協(xié)助。
【薰衣草凈身浴】
倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、松弛神經(jīng)、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫(yī)院、墓地等)。
【家庭應(yīng)急】
熏衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口愈合。
【婦科抗菌】
如遇霉菌性陰道炎,將薰衣草精油直接(或以1:1比例與任何基礎(chǔ)油調(diào)配),涂抹在外陰及陰道內(nèi),可有效消炎,快速恢復(fù)健康。
【衣物防蟲】
把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣柜的幾個角落中,可助衣物防蟲,并給衣服帶來清新淡雅的香氣。
【心理面】
因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態(tài)有正面的效果。能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經(jīng),所以對驚慌和沮喪的狀態(tài)很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當(dāng)好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過于松弛的影響,還能提供鎮(zhèn)定與平衡,提供穩(wěn)定而有效繂的工作情緒,對于安撫躁進或心情不穩(wěn)的脾氣有相當(dāng)好的效果。
【生理面】
1.降低高血壓,調(diào)整呼吸,改善失眠問題。對于呼吸系統(tǒng)的障礙或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數(shù)可以直接以純精油使用的精油。
3.具有驅(qū)蟲作用,可驅(qū)走蛾類與昆蟲。自古即用于清潔保健與預(yù)防上。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放松平滑肌的作用。
【發(fā)膚療效】
它能促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和干癬,治膿腫、癤,并能抑制霉菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至的程度。熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對于油性肌膚與油性發(fā)質(zhì),反而更能提供改善。因此,對于皮膚的傷疤、濕疹、霉菌、膿腫,頭發(fā)的頭皮過油引起之頭皮屑與發(fā)質(zhì)的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。
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薰衣草精油具有止痛、抗病毒、殺菌、降低血壓、減輕憂郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅(qū)蟲等功效,另外薰衣草精油還有助睡眠的作用,樓主也可以晚上倒一浴盆的溫水,滴入5-8滴的薰衣草,然后泡浴15-18分鐘就可以消除疲勞、松弛神經(jīng),回去試一下,我知道的薰衣草對燒燙傷還有一定的功效,能促進細胞再生,燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口愈合。
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薰衣草精油的功效與作用如下:
1.青春痘
2.痘印痘疤
3.治黑頭,疏通毛孔多余
4.舒緩易敏感肌膚
5.防止毛孔粗大
6.控制水油平衡
其實薰衣草精油護膚功效還是蠻不錯的,我還是很喜歡的,晚上的時候我會在房間里用香薰燈滴上幾滴,幫助提高睡眠質(zhì)量。
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